УИЛЛ СМИТ О Самодисциплине | 1.Копилка Опыта

uill Smitt о самодисциплине Стать богатым

УИЛЛ СМИТ О Самодисциплине. Внимание! Следующие несколько минут могут изменить твою жизнь.Ты не сможешь победить в войне с этим миром, если не научишься контролировать свой собственный разум.

Самодисциплина – вот что действительно приведет тебя к успеху. 99% людей не хотят упорно работать над собой, но хотят жить жизнью своей мечты.В морской пехоте говорят: “Все хотят попасть в рай , но никто не хочет умирать”. И это действительно так!

Ключ к реализации любой мечты – это самодисциплина!

И такие вещи, как спорт, питание, не так сильно связаны с твоим телом, как с твоим умом. Важно научиться контролировать свой разум, чтобы быть способным делать то, что действительно в твоих интересах. В жизни нам придется испытывать один из двух видов боли. Либо это боль будет от дисциплины, либо боль от сожалений. И я прошу вас , выбирайте с умом!

Если мы живем ленивой недисциплинированной жизнью, Очень легко поддаемся нашим чувствам и действуем под влиянием наших эмоций, то мы раз за разом будем принимать плохие решения, о которых, несомненно будем сожалеть. Нам было бы куда лучше начать работать над самодисциплиной прямо сейчас, чтобы в дальнейшем не тащить на себе груз сожалений.

УИЛЛ СМИТ О Самодисциплине | 1.Копилка Опыта

Самым важным ключом к успеху является доводить дела до конца.

А чтобы воспитать в себе личность, которая всегда доводит дело до конца, вам понадобиться дисциплина.

Если вы действительно хотите измениться и стать дисциплинированным, первое, что вам нужно сделать , так это изменить окружающее пространство. Например, если вы хотите отказаться от определенной еды, будет здорово если этой еды не будет у вас дома. Как ни как новая окружающая среда будет лучше способствовать изменению, чем старая.

Многие люди хотят измениться. Они начинают делать зарядку по утрам, медитировать, читать каждый день, начать хоть что то делать , но они не осознают, что погрязли в рутине. Они не понимают, что продолжают закапывать себя изо дня в день.Делая все больше и больше бесполезных вещей.

Я всегда говорю людям:

Прекратите залипать в телефоне в первый час, после того как проснулись

УИЛЛ СМИТ

В первые минуты после пробуждения, ваш разум абсолютно чист.

Поблагодарите этот день, подумайте о своей мечте, о своих целях и возможностях. Не думаете о проблемах их вы будете решать в середине дня. Перестаньте засорять свой разум, когда он максимально чист

Все наверняка слышали такую фразу: “Как день начнешь, так его и проведешь”

Я думаю, что очень многие страдают из за процесса принятия решений. Есть очень серьезные исследования, о том , что в сутки можно принять лишь ограниченное количество правильных решений. Исследование подтверждается на примерах врачей: хирургов и так далее.

В основном они совершают свои ошибки в утреннее или вечернее время. Но это касается и нас с вами. Будучи предпринимателями, студентами, родителями. Мы все принимаем некоторое количество решений.

УИЛЛ СМИТ О Самодисциплине | 1.Копилка Опыта
Марк Цукерберг и Тони шей

Поэтому такие люди, как Марк Цукерберг и Тони шей, все время носят одни и те же футболки и свитера.Они не хотят тратить одно из своих решений на то,что им сегодня одеть.

И моя цель систематизировать свою жизнь.Заложить всю рутину в первые, и последние часы дня. Я осознанно довожу свои рутинные дела до автоматизма, и мне больше не нужно думать о них.

Ведь это часть дня для тебя, для физических упражнений , медитаций и аффирмаций. Потому что далее и в середине дня , ты работаешь с командой и клиентами, и тебе нужно быть максимально сосредоточенным и продуктивным.

Но в свои первые и последние часы , ты должен побыть собой наедине. Не погружаться в рутину, а полностью автоматизировать ее!

Все это помогает воспитать самодисциплину и внутреннее упорство. Еще я постоянно слежу за тем, какая информация попадает в мой разум. Я не смотрю негативные новости и всякий мусор. Каждый день я читаю, что хорошее, чтобы быть постоянно на позитиве. Все это питает мой разум и позволят находить вдохновение внутри себя

Самодисциплина – это не что иное, как любовь к себе

УИЛЛ СМИТ О Самодисциплине | 1.Копилка Опыта

Когда вы говорите , что любите себя вы подразумеваете определенное поведение по отношению к себе. Ты должен полюбить дисциплину. Ты должен полюбить себя, полюбить свое тело.

Твое тело – это райский сад или помойная яма?

Если ты продолжаешь заливать в себя литры алкоголя,заталкивать вредную или жирную пищу – значит ты не любишь себя! Полюби свой тело и прекрати делать из него помойку!

И мне кажется слово “дисциплина” приобрело дурную репутацию. Мы думаем о дисциплине, как о наказании.Но для меня дисциплина когда ты отказываешься от краткосрочного удовольствия, чтобы взамен получить долговременное самоуважение. Если вы не полюбите делать те вещи , которые вам не хочется делать, вы не будете жить той жизнью, о которой мечтаете!

Любовь к себе это когда ты говоришь: Мужик,я знаю, вы с той девушкой друг другу подходите, между вами пробежала искра, но у тебя еже есть девушка.Я слишком сильно тебя люблю, чтобы позволить это. Любовь к себе , когда ты говоришь: у тебя экзамен завтра и я не позволю тебе идти гулять сегодня.

И поверьте, на старости лет, вы не будете жалеть, что не досмотрели сериал или не допили пива, вы будете жалеть о том , что пропустили всю жизнь из за этих краткосрочных пустых удовольствий.Если вы хотите быть счастливым вы должна дисциплинировать свое поведение, отказавшись от краткосрочных удовольствий.

Запомните, путь к постоянному счастью лежит только через самодисциплину.

Без самодисциплины успех невозможен. Точка.

УИЛЛ СМИТ
Оцените статью
Поделиться с друзьями
Заработок в интернете